Yoga dei Meridiani

In questa serie di pratiche ONLINE a cadenza settimanale iniziamo a portare l’attenzione al percorso dei meridiani che secondo la medicina tradizionale cinese sono canali energetici in cui scorre il Qi, la nostra energia vitale. Anche attraverso determinate posizioni yoga possiamo stimolare il flusso del Qi e aiutare il nostro sistema immunitario.
I meridiani raggiungono tutte le parti del corpo, per cui, stimolando il percorso di un meridiano, si va a nutrire l’organo o il viscere a esso collegato e tutte le sue funzioni energetiche.
I meridiani principali sono 12, di questi 6 sono legati a un organo: fegato, cuore, milza-pancreas, polmone, rene, ministro del cuore; 6 sono legati a un viscere: vescica biliare, intestino tenue, stomaco, intestino crasso, vescica urinaria, triplice riscaldatore.
In ogni stagione, alcuni meridiani in particolare svolgono il compito di rifornire l’organismo.

Le lezioni di Yoga sono presentate su piattaforma Zoom ogni MARTEDÌ alle 19.30.

I video di ogni lezione sono disponibili su richiesta sul nostro canale YouTube tramite link privato.

 

Per partecipare o per maggiori informazioni é necessario prenotare tramite Fb Fiori di lino o con WA: +39 338 7437618.

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Yoga 7 Chakra

Lo Studio Olistico Fiori di lino propone online una serie di 12 pratiche, della durata di un’ora, una alla settimana, per lavorare in modo consapevole, attraverso asana specifiche, su ogni Chakra e sulle corrispondenze tra i Chakra. Nelle ultime 5 pratiche sperimenteremo come i chakra superiori corrispondono ai chakra inferiori, col quarto chakra al centro.
Energeticamente, il primo chakra e il settimo, che sono collocati in zone distanti tra di loro, in realtà sono comunicanti, come lo sono il secondo e il sesto, e il terzo e il quinto.
Andremo a scoprire ciascuna coppia in cui i chakra bassi vengono sublimati in quelli alti: passiamo dal tema della sopravvivenza del primo chakra all’elevazione spirituale del settimo, dal flusso emotivo del secondo alla consapevolezza del sesto, dall’affermazione dell’io del terzo chakra alla comunicazione e condivisione con gli altri del quinto.
Tutto ciò passando attraverso lo sviluppo dell’amore incondizionato del quarto chakra.

Le lezioni di Yoga sono state presentate su piattaforma Zoom per avere la possibilità di avere uno scambio con ogni partecipante. 

I video di ogni lezione sono disponibili su richiesta sul nostro canale YouTube tramite link privato.

Per maggiori informazioni:

Fb Fiori di lino, Instagram o  WA: +39 338 7437618

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Studio Olistico "Fiori di Lino", Via Angelo Bellani 45, Roma

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