Corso di Face Yoga ONLINE

⭐️Molte di noi si prendono cura del corpo attraverso l'allenamento fisico, ma spesso trascuriamo una parte altrettanto importante di noi stesse: il viso.

Il Face Yoga è una pratica di bellezza e benessere che si concentra proprio su questo aspetto spesso trascurato.

🤯Cos'è il Face Yoga? 

Il Face Yoga è una routine di auto-cura per il viso che ti aiuta a sentirti giovane, radiosa, felice e sana.

È un atto di auto-cura, amore e accettazione di te stessa, contribuendo sia alla tua bellezza esteriore che al tuo benessere interiore.

🧐Come Funziona? 

Il Face Yoga tratta una serie di esercizi e massaggi facciali, digitopressione e tecniche di rilassamento mirate a tonificare e rilassare i muscoli del viso.

Questi esercizi migliorano l'aspetto della tua pelle e contribuiscono a promuovere uno stato di benessere generale.

😍I Benefici del Face Yoga:

- Pelle più tonica: Gli esercizi mirati stimolano la circolazione sanguigna e favoriscono una pelle più giovane e tonica.

- Relax profondo: Le tecniche di rilassamento riducono lo stress e le tensioni, regalandoti una sensazione di serenità.

- Espressione naturale: Il Face Yoga migliora la tua capacità di esprimere emozioni in modo naturale e armonioso.

- Accettazione di sé: Questa pratica promuove l'accettazione di te stessa e la tua bellezza autentica.

🌱È un investimento per tutta la vita: 

Il Face Yoga è uno strumento per tutta la vita con risultati migliori e duraturi quando viene praticato con costanza.

🧐 Come è strutturato il Corso di Face Yoga online?

Il corso è suddiviso in 6 moduli con zone specifiche del viso e tematiche correlate:

1. LA FRONTE: tensioni e rughe – tema: “DEEP RELAXATION”

2. OCCHI: borse, occhiaie, palpebre e sopracciglia cadenti, rughe e occhi stanchi – tema: ENERGIZE AND ACTIVATE

3. GUANCE E ZIGOMI: pelle cadente, tensione mandibolare – tema: SCULPTING AND LIFTING

4. BOCCA, LABBRA E GUANCE: rughe, perdita di volume – tema: GLOWING SKIN

5. MENTO, COLLO e DÉCOLLETÉ : doppio mento, rughe, gonfiori, tensioni – tema: REFRESHING AND CLEARING

6. MASTERCLASS che unisce tutte le aree trattate in un'unica lezione!

Unisciti alla lezione di Face Yoga online per praticare comodamente da casa tua!

Dopo ogni lezione riceverai una scheda dei esercizi trattati durante la lezione. 

Se dovessi perdere una lezione riceverai la registrazione.

-> Consigli pratici: un abbigliamento comodo, uno specchio, i tuoi prodotti di skincare, un olio viso.